Nachtwolf · Gedanken ohne Hochglanzfilter
Und genau da trennt sich Entwicklung von Wunschdenken, weil die meisten Menschen großartig sein wollen, aber bitte ohne die peinliche Phase, in der sie aussehen wie ein Praktikant […]
Wer seine eigenen Schatten nicht anschauen will, wird sie überall finden. Im Partner, in Kollegen, in Freunden, in irgendwelchen wildfremden Menschen im Internet, die zufällig den falschen Satz […]
„Drei Mal darfst du raten.“ Nein, danke. Ich habe weder Zeit noch Lust, an deinem kleinen Informations-Karneval teilzunehmen, wenn der Hauptgewinn ohnehin nur die Information ist, die du […]
Und genau da sind wir schon mitten im romantischen Teil, also bitte kurz die Kerzen anzünden und das Beziehungsdrama auf Zimmertemperatur bringen. Viele Menschen versuchen Liebe zu erzwingen, […]
Juni ist Men’s Mental Health Month, also reden wir doch mal über eine Wahrheit, die gerne unter den Teppich gekehrt wird, weil sie nicht hübsch klingt. Viele Männer […]
Montag ist der Tag, an dem Menschen so tun, als hätte das Universum ihnen eine frisch gewischte Bühne gebaut. In Wahrheit ist es nur ein normaler Tag, und […]
Erwartungen sind diese kleinen inneren Verträge, die du abschließt, ohne dass die andere Person jemals unterschrieben hat. Du erwartest Verständnis, Loyalität, Dankbarkeit, Einsicht, Rücksicht, Liebe, Timing, Reife oder […]
Leider bedeutet „einfach“ nicht „bequem“, und genau da steigen die meisten schon wieder aus, weil sie lieber nach einer geheimen Methode suchen, statt endlich das zu tun, was […]
Zu spät dran ist die Lieblingslüge von Menschen, die Angst haben, endlich anzufangen. Klingt erwachsen, ist aber oft nur Selbstsabotage mit grauen Schläfen. Du bist nicht zu spät […]
Late Night Werbung, weil du ohnehin noch wach bist und dein Gehirn gerade wieder so tut, als wäre es ein schlecht bezahlter Nachtwächter im Museum deiner alten Entscheidungen. […]
Bei anderen Menschen gibt es „lange Rede, kurzer Sinn“. Bei meiner Frau gibt es „kurze Frage, epische Reise“. Du fragst sie, ob sie den Schlüssel gesehen hat, und […]
Dieser Satz klingt erstmal schön, so nach Kindergartenpädagogik mit Duftkerze. „Sei nett und einfach du selbst.“ Als wäre das kein Widerspruch, sondern eine liebevolle Anleitung fürs Leben. Nur […]
Nicht den hübsch formulierten Kampf für Social Media, sondern den stillen, dreckigen, den keiner sieht, weil du gelernt hast, dabei normal auszusehen. Es gibt Kämpfe, die finden nicht […]
Nicht, weil du ihn verletzen willst, sondern weil du ihn nicht länger dabei beobachten willst, wie er sich selbst mit seinen eigenen Worten in den Keller mauert. Du […]
Deine Zukunft braucht keine großen Versprechen von dir. Sie hätte schon gern einen einzigen Beweis, dass du nicht nur dekorativ von Veränderung redest. Samstag ist gefährlich, weil er […]
Late Night Werbung, weil dein Kopf ohnehin noch wach ist und gerade wieder alte Gedanken wiederkäut wie ein emotional überforderter Wiederkäuer mit WLAN. Also können wir die Katastrophe […]
Und genau deshalb ist es so lächerlich, wie viele Menschen sich während des Spiels aufführen, als hätten sie das Brett persönlich erschaffen. Das Leben ist ein ziemlich brutales […]
Früher meinte ein Trigger etwas Konkretes. Ein Reiz, der in einem Menschen eine starke innere Reaktion auslöst, oft verbunden mit alten Erfahrungen, Verletzungen oder Trauma. Also nicht: „Mir […]
Potenzial ist die Lieblingsausrede von Menschen, die ihr ungelebtes Leben gerne hübsch einrahmen. Klingt besser als: „Ich hatte Schiss und habe nichts daraus gemacht.“ Dein Potenzial ist kein […]
Das ist eine dieser Wahrheiten, die erst harmlos klingt und dann langsam die Möbel in deinem Inneren umstellt. Ein großer Teil unseres Leidens entsteht nicht durch die Realität […]
Es gibt diese seltenen Menschen, die dich einfach so lassen, wie du bist. Keine Renovierungspläne, keine heimliche Baustellenbesichtigung deiner Persönlichkeit, kein Projekt „Aus dir machen wir schon noch […]
Die Frage ist nicht ganz unwichtig: Was darf ein Mann heute eigentlich noch sein? Stark ist schnell toxisch, weich ist schnell schwach, wütend ist gefährlich, ruhig ist emotional […]
Heilung beginnt nicht dort, wo du endlich den perfekten Schuldigen findest. Heilung beginnt dort, wo du den unangenehmen Mut aufbringst, dich selbst in deinem eigenen Drama nicht länger […]
Dein Kopf ist kein Orakel. Er ist oft nur ein überbezahlter Dramaturg, der aus jeder kleinen Entscheidung eine Netflix-Serie mit fünf Staffeln macht. Sobald du etwas ändern willst, […]
Natürlich können Trigger real sein. Ein Satz, ein Tonfall, ein Blick, eine Situation, und plötzlich reagiert dein System, als hätte jemand einen alten Schalter im Keller umgelegt. Das […]
Die Menschheit ist offenbar an dem Punkt angekommen, an dem ein Föhn erklären muss, dass er nicht in die Badewanne gehört. Und irgendwo sitzt ein Warnhinweis auf einer […]
Meine Frau Sonja, meine Nachteule, bietet im Gebiet von Klagenfurt bis Villach Besuchsdienst und Begleitung für ältere Menschen an. Und ich sage es ganz offen: Ich bin verdammt […]
Die meisten Menschen scheitern nicht, weil ihr Leben zu groß ist. Sie scheitern, weil sie aus jedem kleinen Schritt ein verdammtes Großprojekt machen. Du musst heute nicht deine […]
Aber dieser Spruch trifft nicht jeden. Er trifft eine ganz bestimmte Sorte Mensch. Diejenigen, die selbst nicht laufen, aber sofort Haltungsnoten verteilen, wenn jemand anderes losgeht. Diejenigen, die […]
Genau aus diesem Grund haben meine Frau Sonja, meine Nachteule, und ich diese zwei Bücher geschrieben. Nicht, weil die Welt noch ein weiteres romantisches Märchen gebraucht hätte, in […]
