Emotionen sind schon ein faszinierendes Betriebssystem. Sie tauchen ungefragt auf, bringen schlechte Erinnerungen mit, setzen sich mit dreckigen Schuhen auf dein Nervensystem und tun dann

Du bist ein wandelndes Minenfeld mit Puls und erwartest, dass andere gefälligst barfuß drum herumtanzen, damit du keinen inneren Staatsstreich bekommst. Besonders in Beziehungen wird

Ich schreibe, weil ich glaube, dass Klartext manchmal mehr bringt als noch ein weiterer Motivationsspruch, der klingt, als hätte ihn ein gestresster Toaster im Achtsamkeitsseminar

Sie kommt nicht mit Taschentuch, Klangschale und einem kleinen Verständnis-Kreis, nur weil du aus deinem Elend inzwischen ein innenarchitektonisches Konzept gemacht hast. Das ist ja

Sie verstehen dich ungefähr so weit, wie ihr inneres Betriebssystem nach drei ungepatchten Kindheitswunden, etwas Ego-Schimmel und einem halben Selbstreflexionskurs auf Instagram eben kommt. Irgendwann

Dieser Satz ist nicht schön. Er ist nicht diplomatisch, nicht kuschelig und ganz sicher nicht geeignet für Menschen, die glauben, jede Beziehung müsse mit genug

Aber natürlich vergleicht dein nervöses kleines Ego sich trotzdem mit jedem, der scheinbar schon am Ziel ist, inklusive Menschen, deren Leben du nur aus drei

Ja, das hier ist Werbung. Aber wenigstens keine von diesen weichgespülten Anzeigen, die so tun, als würde dein Leben mit drei Atemübungen, einem Journaling-Stift und

Aber keine Sorge, dein Ego hat bestimmt schon einen hochwertigen, nachhaltig produzierten Grund gefunden, warum du natürlich noch nicht anfangen kannst. Perfektionismus ist die Lieblingsverkleidung

Manchmal klatschen Fremde lauter, weil sie nicht miterleben mussten, wie du früher warst. Und genau das ist für manche aus deinem Umfeld offenbar schon eine

Aber keine Sorge, dein Gehirn wird trotzdem so tun, als müsstest du vor jeder Abzweigung erst eine EU-Kommission, drei Ahnenlinien und das kosmische Qualitätsmanagement befragen.

Genau das machen Menschen ständig. Jemand verletzt dich. Belügt dich. Manipuliert dich. Enttäuscht dich. Behandelt dich respektlos. Und statt dich zuerst um deinen eigenen Schaden

Ich hatte heute ein Gespräch darüber, was wir bei LifeArchitect eigentlich machen. Nachdem ich erklärt habe, wie wir arbeiten, kam dieser Satz: „Fuck, das ist

Und genau deshalb sind Menschen permanent überrascht voneinander. Sie projizieren ihre eigene Denkweise auf andere wie ein kaputter Beamer mit Vertrauensproblem und wundern sich dann,

Was für ein herrlich aggressiv ehrlicher Satz. Denn jeder Mensch kennt diese Phasen, in denen er sich selbst irgendwie verliert. Nicht dramatisch mit Filmsoundtrack und

Was für ein brutaler Gedanke eigentlich. Weil fast jeder Mensch permanent genau daran leidet. Nicht unbedingt an der Situation selbst. Sondern am Widerstand dagegen. Menschen

Und trotzdem laufen Menschen herum, als hätten sie einen göttlichen Premiumzugang zu fremden Lebensgeschichten. Ein Blick, ein Satz, ein Facebook-Post, eine Situation im Supermarkt und

Was für ein brutaler Satz eigentlich. Weil er etwas zeigt, das viele Menschen komplett unterschätzen: Entwicklung besteht nicht nur daraus, Neues aufzubauen. Sondern auch darin,

Und nein, ich meine nicht „eine neue Netflix-Serie angefangen“ oder „im Supermarkt plötzlich Hafermilch gekauft“. Ich meine wirklich etwas Neues. Etwas, bei dem dein Gehirn

Tragisch, ich weiß. Da besitzt man ein Gesicht, und dann macht dieses Ding einfach seinen Job. Komplett ohne Freigabe, ohne diplomatische Endkontrolle, ohne vorher kurz

Aber genau das machen erstaunlich viele Menschen den ganzen verdammten Tag. Klingelton: „Aufarbeitung“. Gesprächsdauer: lebenslang. Ergebnis: emotionales Hamsterrad mit Selbstreflexions-Siegel. Natürlich klingt das erstmal wahnsinnig

Es geht um Menschen. Um Beziehungen. Um Entscheidungen. Um Dinge, von denen du eigentlich längst wusstest, dass sie dir nicht guttun. Und trotzdem stehst du

Ein Satz, den viel mehr Menschen kennen, als sie jemals zugeben würden. Nicht laut. Nicht öffentlich. Nicht beim Kaffee mit Freunden zwischen „Wie geht’s?“ und

Funstuff.at ist mein Baby. Und bevor jetzt jemand nervös nach Taschentüchern greift: Nein, das wird kein rührseliger „Bitte unterstütze meinen kleinen Traum“-Beitrag mit Sonnenuntergang, Akustikgitarre

Nicht, weil du durchs Leben laufen sollst wie ein schlecht erzogener Kampfhund mit WLAN. Nicht, weil Aggression plötzlich ein Persönlichkeitskonzept ist. Und schon gar nicht,

Und genau das verstehen erstaunlich viele nicht. Sie übernehmen Verantwortung für Emotionen, die nie ihre Verantwortung waren. Sie glauben, wenn sie nur genug lieben, genug

Willkommen im Club. Mitgliedsbeitrag: ein Leben lang ungefragte Erwartungen anderer Menschen. Schon faszinierend, oder? Kaum bist du auf der Welt, gibt es plötzlich überall Bedienungsanleitungen

„Aber ich verstehe doch, warum der andere so ist…“ Ja. Und jetzt? Mitgefühl ist etwas Schönes. Wirklich. Die Fähigkeit, andere Menschen zu verstehen, ihre Geschichte

Ja, genau. Und deshalb ist jetzt natürlich jeder Mensch, der entfernt ähnlich atmet, automatisch verdächtig. Logisch. Willkommen im Hochsicherheitsgefängnis deiner Vergangenheit, in dem neue Menschen

Endlich ein T-Shirt für alle, die fünf Minuten zu spät kommen und trotzdem noch mit einem Kaffee in der Hand sagen: „Stress dich nicht, ich