die Angst vor einer beschissenen Zukunft und die Erinnerung an eine beschissene Vergangenheit. Nicht weil beides plötzlich verschwindet, sondern weil du aufhören kannst, deinem Gestern und deinem Morgen gemeinsam die Geschäftsführung über dein Heute zu überlassen.
Die Vergangenheit ist dabei ein ausgesprochen talentierter Hausbesetzer. Sie zahlt keine Miete, räumt nichts auf und taucht bevorzugt nachts auf, wenn du eigentlich schlafen möchtest. Dann präsentiert dein Kopf noch einmal sämtliche Fehler, Niederlagen und peinlichen Entscheidungen in der restaurierten 4K-Fassung. Natürlich inklusive Szenen, an die sich außer dir vermutlich seit zehn Jahren kein Schwein mehr erinnert.
Das Problem ist nicht, dass du dich erinnerst. Dein Gehirn besitzt leider keinen Papierkorb mit der Funktion „Kindheit löschen, Expartner entfernen, dumme Entscheidung endgültig vernichten“. Das Problem beginnt dort, wo Erinnerung zur Prophezeiung wird. „Damals ist es schiefgegangen“ verwandelt sich dann ganz elegant in „Also wird es wieder schiefgehen“.
Und schon arbeitet die Vergangenheit mit der Zukunft zusammen. Eine beschissene Kooperation, aber organisatorisch beeindruckend. Gestern liefert die Beweise, morgen liefert die Katastrophenszenarien und du sitzt heute dazwischen wie der Praktikant, der für beide Abteilungen unbezahlte Überstunden macht. Herzlichen Glückwunsch, du bist gleichzeitig Gefangener deiner Erinnerungen und Geisel von Dingen, die noch nicht einmal passiert sind.
Angst vor der Zukunft funktioniert nämlich hervorragend mit erfundenen Fakten. Du weißt nicht, ob du scheitern wirst, verlassen wirst, Geld verlieren wirst oder dich komplett zum Affen machst. Aber dein Kopf präsentiert dir die Möglichkeit mit derselben Überzeugung wie eine amtliche Wetterwarnung. Und weil sich Angst verdammt real anfühlt, behandeln viele Menschen ihre Fantasie wie eine Nachricht aus der Zukunft.
Dann wird vorsichtshalber nichts entschieden. Kein Jobwechsel, kein Gespräch, keine Grenze, kein Projekt und bloß kein Risiko. Schließlich könnte etwas schiefgehen. Dass durch jahrelanges Nichtstun ebenfalls etwas schiefgeht, nämlich dein eigenes Leben, wird im internen Risikomanagement erstaunlicherweise nicht berücksichtigt.
Das andere Extrem ist die Vergangenheit. Menschen schleppen alte Fehler manchmal herum wie Auszeichnungen für besonders langes Leiden. „Ich hätte damals“, „Warum habe ich nicht“ und „Wenn ich nur“ sind die beliebtesten Hits auf einem Album, das seit Jahren niemand mehr hören will. Nur du hast offenbar ein lebenslanges Streaming-Abo abgeschlossen.
Dabei kannst du deine Vergangenheit nicht ändern. Ja, revolutionäre Information, ich weiß. Du kannst Verantwortung übernehmen, dich entschuldigen, Konsequenzen tragen und daraus lernen. Aber du kannst nicht zurückreisen und deinem früheren Ich einen USB-Stick mit deinem heutigen Wissen überreichen.
Und genau deshalb ist permanente Selbstbestrafung so nutzlos. Sie sieht nach Verantwortung aus, produziert aber irgendwann nur noch Stillstand. Du verwechselst Leiden mit Lernen und glaubst, wenn du dich lange genug schlecht fühlst, müsse das Universum irgendwann anerkennen, dass du deine Lektion verstanden hast. Leider gibt es dafür keine Bonuspunkte.
Glück bedeutet deshalb nicht, dass du nie wieder Angst hast und deine Vergangenheit plötzlich nur noch aus Sonnenuntergängen und erfolgreichen Entscheidungen besteht. Glück bedeutet eher, dass beide ihre Macht über dein aktuelles Verhalten verlieren. Du kannst dich erinnern, ohne wieder dort zu leben. Du kannst an morgen denken, ohne bereits heute vor ihm zu kapitulieren.
Die Vergangenheit darf dir Informationen geben. Sie darf dir aber keine Befehle mehr erteilen. Die Zukunft darf geplant werden, sie bekommt aber kein Vetorecht über jede Entscheidung, nur weil irgendwo theoretisch etwas schiefgehen könnte. Sonst nennst du es Sicherheitsdenken und merkst erst viel später, dass es eigentlich Angstverwaltung war.
Und dann kommt dieser nervige Begriff Selbstverantwortung ins Spiel. Nicht weil alles deine Schuld wäre, sondern weil du die einzige Person bist, die heute etwas mit deinem Gestern und deinem Morgen anfangen kann. Keiner kommt, um deine Vergangenheit umzuschreiben. Und keiner kommt, um dir eine risikofreie Zukunft mit Garantieverlängerung zu liefern.
Genau deshalb passt mein Buch „Reiß dich mal zusammen, du Lappen!“ hier verdächtig gut hinein. Es geht um Selbstverantwortung, mentale Führung, Schmerz als Feedback, Handeln trotz Unlust und die Erkenntnis, dass Freiheit nicht dadurch entsteht, dass das Leben endlich bequem wird, sondern dadurch, dass du aufhörst, auf perfekte Bedingungen zu warten.
Das Buch wird deine Vergangenheit nicht löschen und deine Zukunft nicht absichern. Es wird dir auch keinen spirituellen Schutzschirm gegen schlechte Entscheidungen verkaufen. Es hält dir eher einen Spiegel hin und fragt, wie lange du noch das Gestern als Ausrede benutzen und das Morgen als Bedrohung behandeln willst, während dein Heute gelangweilt an dir vorbeizieht.
Wenn du genug davon hast, von Dingen kontrolliert zu werden, die entweder vorbei sind oder noch gar nicht passiert sind, dann hol dir „Reiß dich mal zusammen, du Lappen!“. Nicht damit du plötzlich permanent glücklich grinsend durchs Leben hüpfst, sondern damit du wieder dort Verantwortung übernimmst, wo Leben tatsächlich stattfindet: jetzt. https://lappen.lifearchitect.at
Du musst nicht deine Vergangenheit vernichten und auch nicht jede Angst vor der Zukunft besiegen. Es reicht für den Anfang vollkommen, wenn du aufhörst, beiden täglich deine Gegenwart zu schenken.
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LifeArchitect.at • Selbstführung beginnt, wo Selbstbetrug endet
