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Klartext Kombipaket: Reset + System

Erst ins Handeln kommen. Dann dranbleiben. Das Klartext Kombipaket verbindet den 7-Tage-Reset mit dem 30-Tage-System für deine Selbstführung: konkrete Challenges, ehrliche Reflexion und klare Standards für deinen Alltag.

  • Zwei PDF-Workbooks mit insgesamt 105 Seiten
  • 7 Tage Reset plus 30 Tage systematische Umsetzung
  • Übungen zu Aufschieben, Disziplin, Grenzen und Entscheidungen
  • Mit persönlichen Regeln, Wochenbilanzen und Rückfallplan

Digitaler Download, kein Versand.

€ 19,99

Klartext Kombipaket · Reset + System

Fang an.
Und gib deinem Dranbleiben ein System.

Du kennst deine Ausreden. Manche sogar beim Vornamen. Mit Klartext Reset gehst du sieben Tage lang ins Handeln. Mit Klartext System baust du anschließend die Regeln und Standards, die dich auch durch einen gewöhnlichen, unmotivierten Dienstag führen.

LifeArchitect.at Selbstführung beginnt, wo Selbstbetrug endet.
Klartext Kombipaket: Reset für 7 Tage und System für 30 Tage. Zwei PDF-Workbooks mit insgesamt 105 Seiten.
Zwei digitale Workbooks. Ein klarer nächster Schritt.
2 Workbooks Reset + System
105 Seiten Impulse, Aufgaben, Reflexion
7 + 30 Tage Anfangen und weiterarbeiten
PDF-Download Lesen, ausdrucken, umsetzen
Zwischen Einsicht und Alltag

Der Neustart gelingt.
Dann kommt wieder dein Leben.

Du fasst einen Beschluss, machst die ersten Schritte und fühlst dich endlich auf Kurs. Dann wird es anstrengend. Der Tag ist voll, die Lust weg, und plötzlich hat jede Ausnahme eine erstaunlich überzeugende Begründung. Genau deshalb verbindet dieses Paket den Einstieg mit der Arbeit am Dranbleiben.

01

Hinschauen

Du erkennst, welche Aufgaben, Gespräche und Entscheidungen du umkreist, während du dir Beschäftigung als Fortschritt verkaufst.

02

Handeln

Du setzt einen konkreten Schritt. Eine erledigte Aufgabe liefert mehr Informationen als die nächste gedankliche Generalprobe.

03

Standards setzen

Du legst fest, welches Verhalten zählt. Auch dann, wenn deine Motivation gerade andere berufliche Pläne hat.

04

Zurückkehren

Du bereitest dich auf schlechte Tage vor. Mit Warnzeichen, einer kleinen Mindesthandlung und einem konkreten Neustart.

Ein Anfang braucht eine Handlung. Dranbleiben braucht Entscheidungen, die du im Alltag wiederholen kannst.

Dein Kombipaket

Zwei Workbooks.
Zwei Aufgaben, die zusammengehören.

Du erhältst beide vollständigen PDF-Workbooks. Reset gibt dir einen kompakten Einstieg. System vertieft die Arbeit und führt dich zu deinen persönlichen Regeln, Mindeststandards und einem Plan für Rückschläge.

Dein Einstieg · 7 Tage

Klartext Reset

7 Tage für mehr Klarheit und Handlungsfreiheit.

30 Seiten 7 Challenges PDF

Du beginnst mit dem, was du bisher verschoben hast. Sieben Tages-Challenges fordern dich auf, deine Muster zu prüfen, ehrlich zu sprechen und Entscheidungen in konkrete Handlungen zu übersetzen.

  • Disziplin statt Warten auf Motivation
  • Komfortzone verlassen und Gedanken hinterfragen
  • Ehrlichkeit und Verantwortung im Alltag
  • Konflikte ansprechen und Entscheidungen treffen
  • Platz für deine schriftliche Reflexion
Klartext Reset einzeln ansehen
So arbeitest du mit dem Paket

Erst den Aufschub unterbrechen.
Dann Verbindlichkeit aufbauen.

Unsere Empfehlung: Beginne mit Reset und arbeite danach mit System weiter. So ergeben sich 37 Tage Praxis. Die Workbooks bleiben eigenständig nutzbar; du kannst Übungen wiederholen und dein Tempo anpassen.

01

Sieben Tage Reset

Bearbeite eine Tages-Challenge und halte fest, was du getan und beobachtet hast. Du fängst mit einer verschobenen Aufgabe an, prüfst einen hinderlichen Gedanken oder sprichst ein vermiedenes Thema aus.

02

Dreißig Tage System

Du vertiefst die Themen und übersetzt sie in konkrete Regeln. Für die tägliche Arbeit im System sind etwa 15 bis 20 Minuten vorgesehen. Gespräche und praktische Aufgaben können zusätzliche Zeit brauchen.

03

Deinen nächsten Zyklus planen

Du bündelst Prioritäten, Mindeststandards, Wochenreview und Rückfallplan auf einer Seite. Damit steht fest, worauf du im nächsten Monat achtest und wie du nach einer Abweichung zurückkehrst.

Die Vertiefung im System

Vier Phasen.
Ein Alltag, den du bewusster führst.

Phase 1 · System-Tage 1 bis 7

Selbstlügen entlarven

Du machst Bestandsaufnahme, überprüfst deine Erklärungen und benennst die Entscheidung, der du bisher ausgewichen bist.

Phase 2 · System-Tage 8 bis 14

Disziplin aufbauen

Du übst kleine verbindliche Schritte, schaffst Fokusfenster und definierst Verhalten, das auch ohne Begeisterung machbar bleibt.

Phase 3 · System-Tage 15 bis 21

Klartext und Grenzen

Du formulierst Bedürfnisse, setzt Grenzen, führst Klärungsgespräche und bearbeitest eine verschleppte Entscheidung.

Phase 4 · System-Tage 22 bis 28

Selbstführung verankern

Du entwickelst Regeln, Tagesstruktur, Rückfallplan und Konsequenzen. Daraus entsteht dein persönliches Ein-Seiten-System.

System-Tage 29 und 30: Du formulierst deinen Vertrag mit dir selbst und planst den nächsten 30-Tage-Zyklus. Der Abschluss bekommt einen Anschluss.

Das passt zu dir

Du willst aus deinen Beschlüssen Verhalten machen.

  • Du schiebst Aufgaben oder Entscheidungen immer wieder auf.
  • Du möchtest klarer kommunizieren und Grenzen halten.
  • Du suchst einen Einstieg und eine Struktur zum Weiterarbeiten.
  • Du bist bereit, ehrlich zu schreiben und Aufgaben auszuprobieren.
Das solltest du wissen

Die Arbeit bleibt bei dir.

  • Der Download allein verändert noch keine Gewohnheit.
  • Du arbeitest eigenständig, ohne persönliche Begleitung.
  • Es gibt kein Versprechen, nach 37 Tagen ein anderer Mensch zu sein.
  • Die Workbooks dienen der Reflexion und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung.
Vor dem ersten Schritt

Was du noch wissen willst.

Was bekomme ich im Kombipaket?

Du erhältst Klartext Reset mit 30 Seiten und Klartext System mit 75 Seiten als zwei vollständige deutschsprachige PDF-Dateien. Insgesamt sind das 105 Seiten. Ein gedrucktes Buch oder eine persönliche Begleitung ist nicht enthalten.

In welcher Reihenfolge nutze ich die Workbooks?

Wir empfehlen zuerst die sieben Tage Reset und danach die 30 Tage System. Reset gibt dir den kompakten Einstieg, System die Vertiefung. Beide Workbooks funktionieren auch eigenständig.

Muss ich alles in genau 37 Tagen schaffen?

Nein. Die 37 Tage ergeben sich, wenn du beide Programme nacheinander mit einer Einheit pro Tag bearbeitest. Du kannst Übungen wiederholen oder mehr Zeit einplanen. Entscheidend ist, dass du die Aufgaben tatsächlich umsetzt.

Kann ich die PDFs am Bildschirm bearbeiten?

Du kannst beide PDFs am Bildschirm lesen oder ausdrucken. Für digitale Notizen brauchst du eine PDF-App mit Schreib- oder Anmerkungsfunktion. Die Dateien enthalten keine interaktiven Formularfelder. Papier und Stift funktionieren ebenfalls.

Wie viel Zeit brauche ich?

Plane für Klartext System etwa 15 bis 20 Minuten pro Tag ein. Die Zeit für die Reset-Challenges hängt von der jeweiligen Aufgabe ab. Gespräche und praktische Handlungen können bei beiden Workbooks zusätzliche Zeit beanspruchen.

Was mache ich, wenn ich einen Tag auslasse?

Setze bei deiner nächsten Einheit wieder an. Du musst keine doppelte Tagesration abarbeiten, um dich freizukaufen. Im System entwickelst du außerdem einen Rückfallplan, mit dem du deine Rückkehr konkret vorbereitest.

Wie erhalte ich die Workbooks?

Beide PDFs sind als Downloads in deiner Bestellung hinterlegt. Sobald die Zahlung bestätigt und die Bestellung für Downloads freigegeben ist, kannst du sie über die bereitgestellten Downloadlinks herunterladen.

Gibt es die Workbooks auch einzeln?

Ja. Hier findest du die Einzelprodukte: Klartext Reset und Klartext System . Das Kombipaket enthält beide vollständigen Workbooks.

Dein nächster Schritt

Gib deinem Vorhaben
einen Platz im Alltag.

Du musst heute nicht dein ganzes Leben neu sortieren. Fang mit der ersten Aufgabe an. Arbeite dich durch den Reset und baue anschließend dein System. Deine Ausreden dürfen mitlesen. Entscheiden musst du selbst.

2 PDF-Workbooks 105 Seiten 7 + 30 Tage Praxis
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