Bei Sonnenschein können erstaunlich viele Menschen fantastische Partner sein. Urlaub, gutes Essen, ausreichend Schlaf, Sex funktioniert, Geld reicht und niemand hat gerade eine Existenzkrise. Unter

Das Wort klingt herrlich wissenschaftlich. Es trägt weißen Kittel, spricht mit ernster Stimme und vermittelt sofort Kompetenz, obwohl eigentlich nur eine persönliche Einschätzung im Raum

Ich kritisiere keine Spiritualität als Ganzes. Ich kritisiere auch keine Menschen dafür, dass sie glauben, hoffen, meditieren, beten oder nach Sinn suchen. Mich interessiert etwas

Da wäre zuerst KLARTEXT RESET. Sieben Tage für Menschen, die eigentlich längst wissen, was zu tun wäre, aber gerade eine beeindruckende Langzeitstudie zum Thema Aufschieben

Wir leben trotzdem in einer Zeit, die uns genau das Gegenteil verkauft. Finde dein Glück, finde deine Berufung, finde deinen Seelenmenschen, finde dich selbst, am

Natürlich klingt das wieder herrlich nach irgendeinem Typen, der um 4:30 Uhr morgens Eiswürfel frühstückt und anschließend auf LinkedIn erklärt, warum Schlaf nur etwas für

Man kennt diese Texte. Angeblich geht es um einen anderen Menschen, um Erinnerung, Dankbarkeit, Geburtstag, Todestag oder irgendeinen emotionalen Anlass. Nach drei Absätzen weißt du

Dieses Bild zeigt einen Moment, den es so nie gegeben hat. Und vielleicht trifft es mich genau deshalb härter, als es ein echtes Foto könnte.

Du weißt doch selbst, wie das läuft. Du nimmst dir etwas vor, bist zwei Tage hochmotiviert, machst einen Plan, kaufst vielleicht noch ein hübsches Notizbuch

Man muss diese Logik einen Moment genießen. Oma hätte ihre Bindungsmuster reflektieren sollen, Opa sein Trauma, Mama ihre Mutterthemen, Papa seine emotionale Sprachlosigkeit und Urgroßvater

Am Anfang ist deine Reise noch hübsch anzusehen. Neue Idee, neues Ziel, frische Energie, große Pläne, alles riecht nach Aufbruch und Instagram-tauglicher Selbstverwirklichung. Ein paar

Das klingt natürlich weniger sexy als „Du musst nur zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein“. Glück ist schließlich romantisch. Wiederholung dagegen trägt Arbeitskleidung, riecht

Bevor jetzt jemand empört die Tastatur lädt: Nein, natürlich verursachst du nicht jedes Leid selbst. Krankheit, Verlust, Gewalt, Schicksalsschläge oder Dinge, über die du schlicht

Ja, ich weiß. Klingt erst einmal, als würde ich nachts in einer schwarzen Lederjacke auf einem Parkdeck stehen, während irgendwo im Hintergrund Gewitter aufzieht und

Du brauchst wahrscheinlich kein neues Workbook. Du brauchst vermutlich einfach nur noch drei Monate, zwölf neue Ausreden und den nächsten Montag, an dem dann wirklich

Du musst mich nicht mögen. Wirklich nicht. Ich habe keinerlei Anspruch darauf, in deiner persönlichen Hitparade sympathischer Menschen irgendwo zwischen deiner Oma und deinem Lieblingsbarista

Die Liebe zur Zahl 13 schafft es nicht einmal, sich selbst auf 13 Buchstaben zu beschränken. Typisch Leben: Du entwickelst eine Vorliebe für etwas und

Das liegt nicht immer daran, dass du schlecht erklärst. Manchmal liegt es daran, dass dein Gegenüber gar nicht zuhört, sondern nur auf die Pause wartet,

Dieses Bild vom selbstbewussten Menschen ist ohnehin herrlich. Der steht morgens auf, blickt majestätisch in den Spiegel und denkt: „Was für eine gottverdammte Naturgewalt.“ Keine

Es gibt Leute, die nennen das schwierig, unbequem, egoistisch oder „du hast dich aber verändert“. Ja. Natürlich habe ich mich verändert. Das war verdammt nochmal

Natürlich klingt das Leben der anderen aus der Entfernung leichter. Man sieht die Fassade, ein paar Urlaubsbilder und das professionell inszenierte „Mir geht’s großartig“, während

Immer wieder „erwische“ ich meine Frau, meine Nachteule, dabei, wie sie sich wegen irgendwelcher Dinge selbst auf Betriebstemperatur bringt. Da steht noch ein Wäschekorb, dort

Ein guter Manager schaut auf das Ergebnis. Ist die Aufgabe sauber erledigt, stimmt die Qualität, passt der Termin, wunderbar. Ein Mikromanager schaut dagegen auf dich.

7 Tage KLARTEXT RESET waren der Weckruf. Das neue KLARTEXT SYSTEM ist der Moment, in dem du aufhörst, dich danach wieder schlafen zu legen. Denn

Du kamst nicht auf die Welt und dachtest, dein Körper sei peinlich, deine Gefühle seien zu viel und deine Bedürfnisse eine Zumutung. Das haben dir

Schlechte Laune darf einfach auftauchen. Montag. Wetter. Menschen. Der Kaffee schaut komisch. Irgendetwas ist immer, und wenn gar nichts ist, schafft unser Gehirn das erstaunlicherweise

Früher hieß es wenigstens noch: „Geht mir am Arsch vorbei.“ Heute wird wegen eines Satzes ein Fass aufgemacht, als hätte der Verfasser persönlich an der

Da sitzt Brunhilde vor dem Ringlicht und bevor ich überhaupt weiß, ob sie mir einen Aufräumtipp, ein Rezept oder ihre Morgenroutine zeigen will, kenne ich

Ob das Zitat tatsächlich von Friedrich Nietzsche stammt, ist nicht belastbar belegt. Es kursiert online mit seinem Namen, aber ich konnte keine seriöse Primärquelle dafür

Offenbar bist du heute nicht mehr einfach müde, traurig, widersprüchlich oder schlecht gelaunt, sondern dringend behandlungsbedürftig mit passendem Kürzel für die Bio. Überall liest du: