Klingt im ersten Moment wie eine gepflegte Aufforderung, jemanden sehr weit wegzuschicken. Ist es auch. Nur eben deutlich brauchbarer.
Denn mal ehrlich, wir nehmen viel zu viele Dinge viel zu ernst. Uns selbst vorneweg. Ein schiefer Blick, ein dummer Kommentar, ein Plan, der nicht funktioniert, irgendein Mensch mit einer Meinung, nach der niemand gefragt hat, und schon veranstaltet der Kopf eine interne Sondersitzung mit 14 Tagesordnungspunkten.
Dabei wäre die deutlich effizientere Reaktion erstaunlich oft: lachen.
Nicht alles braucht Analyse. Nicht jeder Seitenhieb braucht eine Antwort. Nicht jede Peinlichkeit braucht drei Tage Nachbearbeitung im Kopf. Manches darf einfach unter die Kategorie fallen: „War deppert, war lustig, weiter geht’s.“
Humor ist dabei keine Flucht vor der Realität. Guter Humor ist oft das Gegenteil. Er erlaubt dir, die Realität anzusehen, ohne sofort von ihr verschluckt zu werden. Du kannst einen Fehler erkennen, ohne daraus eine Persönlichkeitskrise zu bauen. Du kannst über dich selbst lachen, ohne dich kleinzumachen. Und du kannst Menschen ihre Meinung lassen, ohne daraus eine diplomatische Krise zu basteln.
Das ist übrigens eine ziemlich unterschätzte Form von Freiheit.
Wer über sich selbst lachen kann, ist schwerer zu treffen. Nicht unverwundbar, nur weniger abhängig davon, jederzeit würdevoll auszusehen. Und Würde ist ohnehin ein interessantes Konzept, wenn man bedenkt, dass wir alle schon einmal in einer Glastür gelaufen sind, nach dem Handy gesucht haben, während wir es in der Hand hielten, oder jemandem gewunken haben, der ganz sicher nicht uns gemeint hat.
Vielleicht besteht Gelassenheit deshalb nicht darin, dass dich nichts mehr berührt. Vielleicht besteht sie darin, nicht aus jedem kleinen Kratzer eine Lebensdiagnose zu machen.
Natürlich gibt es Dinge, die sind nicht lustig. Verlust ist nicht lustig. Schmerz ist nicht lustig. Verletzung ist nicht lustig. Wer Humor als Pflichtprogramm über alles kippt, hat Humor nicht verstanden.
Doch zwischen echtem Schmerz und dem täglichen Kleinscheiß liegt ein gewaltiger Bereich, in dem wir uns das Leben unnötig schwer machen.
Da sitzt jemand im Auto vor dir und fährt 47 statt 50. Persönliche Provokation. Jemand antwortet drei Stunden nicht auf eine Nachricht. Beziehungsanalyse. Ein Beitrag bekommt weniger Likes. Identitätskrise. Irgendwer widerspricht dir im Internet. Sofortige Sitzung des Weltgerichtshofs.
Oder du lachst kurz.
Über die Situation.
Über den anderen.
Sehr gern auch über dich selbst.
LMAA bedeutet für mich deshalb nicht, alles lächerlich zu machen. Es bedeutet, dem Lächerlichen endlich wieder den Platz zu geben, den es verdient.
Nicht jede Situation braucht Schwere, Tiefe und spirituelle Deutung. Manchmal bist du nicht in einer karmischen Lernaufgabe. Manchmal bist du einfach gegen einen Türstock gelaufen.
Das Universum hat dir keine Botschaft geschickt.
Du solltest nur hinschauen.
Vielleicht ist genau das die einfachste Form mentaler Selbstführung: unterscheiden lernen, was wirklich Gewicht verdient und was du einfach mit einem Lachen liegen lassen kannst.
Lache mehr als andere.
Vor allem über den Teil in dir, der immer alles unter Kontrolle haben möchte.
Der liefert nämlich zuverlässig das beste Material.
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Lache mehr als andere. Den Rest dürfen die Leute ruhig falsch verstehen.
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LifeArchitect.at • Selbstführung beginnt, wo Selbstbetrug endet





